Dolar

38,7530 %0.36

Euro

43,6696 %0.3

Gram Altın

4.147,95 % 1,07

Bitcoin USD

103.408,00 %1.856

AMASYA

00:00:00

İmsak vaktine kalan

Amasya

Açık

23°

Adana

Adıyaman

Afyonkarahisar

Ağrı

Amasya

Ankara

Antalya

Artvin

Aydın

Balıkesir

Bilecik

Bingöl

Bitlis

Bolu

Burdur

Bursa

Çanakkale

Çankırı

Çorum

Denizli

Diyarbakır

Edirne

Elazığ

Erzincan

Erzurum

Eskişehir

Gaziantep

Giresun

Gümüşhane

Hakkari

Hatay

Isparta

Mersin

İstanbul

İzmir

Kars

Kastamonu

Kayseri

Kırklareli

Kırşehir

Kocaeli

Konya

Kütahya

Malatya

Manisa

Kahramanmaraş

Mardin

Muğla

Muş

Nevşehir

Niğde

Ordu

Rize

Sakarya

Samsun

Siirt

Sinop

Sivas

Tekirdağ

Tokat

Trabzon

Tunceli

Şanlıurfa

Uşak

Van

Yozgat

Zonguldak

Aksaray

Bayburt

Karaman

Kırıkkale

Batman

Şırnak

Bartın

Ardahan

Iğdır

Yalova

Karabük

Kilis

Osmaniye

Düzce

RESMİ İLANLAR

yazar

YASEMİN GÖKCAN

Diğer yazımızda kabızlığa neden olan 1) Yetersiz sıvı alımından 2) Yetersiz enerji alımından 3)Yetersiz posa alımından 4)Yetersiz fiziksel aktiviteden 5)Bağırsak florasının bozulmasından bahsetmiştik. Kabızlık problemi yaşadığımızda aslında ilk önce bu durumları sorgulamamız gerekir. Sağlıklı bir ya...

14 Mart 2023

KABIZLIK… -1-

Diyet sürecimize başlarken danışanlarıma sorduğum sorulardan bir tanesi de ‘Bağırsaklarımız nasıl? İshal , kabızlık şikayetimiz var mıdır?’ diye sorarım mutlaka. Danışanlarımın önemli bir kısmı da maalesef bu kabızlık durumundan muzdarip. Bugün ki yazımızda çok sık karşılaştığımız kabızlık durumu...

13 Mart 2023

KIRK YIL HATRI OLAN KAHVE DOST MU DÜŞMAN MI?

15 yy. Yavuz Sultan Selim döneminde Yemen Valisi Özdemir Paşanın kahveyle tanışıp kahveyi sevmesi ve İstanbul’a taşımasıyla beraber kahve serüvenimiz başlar. İstanbul halkı kahveyi çok sever ve bir sürü kahvehaneler açılır. 16.yy ortalarında İstanbul’ a gelen Venedikli tüccarlar kahveyi Avrupaya...

25 Şubat 2023

ACİL DURUM ÇANTASINDA HANGİ BESİNLER BULUNMALI?

Geçmiş olsun Türkiyem. Bazı şeyler geçmeyecek unutulmayacak tabi. Ama var gücümüzle bir olup yaralarımızı saracağız inşallah. Deprem ülkemizin bilinen bir gerçeği. Şimdi vakit yaşadıklarımızdan ders alıp deprem için önlem alma vakti. Tabi devlet yetkilileri depreme uygun bina yapımında gerekli önlem...

18 Şubat 2023

ŞU ÖDEM MESELESİ…

Yüzüğümüz parmağımıza girmediğinde, bileğimizde saatin izi kaldığında, çorabı çıkardığımızda ayak bileğinde derin bir çorap izi gördüğümüzde, sabah şiş gözlerle uyandığımızda, ayakkabımızın ayağımızı sıktığını fark ettiğimizde ödem problemi ile karşı karşıya kaldığımızı anlarız. Bu yazımızda sizinle...

26 Ocak 2023

1
2
›

Copyright © 2025 . Her hakkı saklıdır.

habersoft