Amasya Toplum Sağlığı Merkezi tarafından yürütülen bilinçlendirme çalışmaları kapsamında Cumhuriyet Ortaokulu öğrencilerine yönelik sağlık eğitimi programı düzenlendi. Gerçekleştirilen eğitimde öğrencilere sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırılması hedeflendi.
Program kapsamında Diyetisyen Okan Hopancı, Stajyer Diyetisyen Sıla Kısa ve Fizyoterapist Elif Öçal Kinay tarafından öğrencilere “Sağlıklı Beslenme-Diyabet” ile “Fiziksel Aktivite-Diyabette Egzersiz” konularında kapsamlı bilgiler verildi.
Sağlıklı Beslenmenin Önemi Anlatıldı
Eğitim programında öğrencilere dengeli ve düzenli beslenmenin önemi anlatılırken, özellikle çocukluk döneminde kazanılan sağlıklı alışkanlıkların ilerleyen yaşlarda büyük önem taşıdığı vurgulandı.
Okan Hopancı tarafından gerçekleştirilen sunumda, sağlıklı beslenmenin yalnızca fiziksel gelişim değil, akademik başarı ve günlük yaşam kalitesi açısından da önemli olduğuna dikkat çekildi. Öğrencilere sağlıklı besin tercihleri, düzenli öğün tüketimi ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın önemi hakkında bilgiler aktarıldı.
Diyabette Egzersiz ve Fiziksel Aktivite Vurgusu
Program kapsamında Fizyoterapist Elif Öçal Kinay tarafından fiziksel aktivitenin önemi hakkında öğrencilere bilgilendirme yapıldı. Özellikle düzenli egzersizin diyabet riskini azaltmadaki etkisi anlatılırken, hareketli yaşamın sağlık üzerindeki olumlu katkıları örneklerle açıklandı.
Öğrencilere günlük yaşamda uygulanabilecek fiziksel aktiviteler hakkında tavsiyelerde bulunulurken, teknolojik cihaz kullanımının artmasıyla birlikte hareketsiz yaşamın oluşturabileceği sağlık risklerine de dikkat çekildi.
SHM Tanıtımı Yapıldı
Eğitim programında ayrıca Çocuk Gelişimci Murat Aygün tarafından Sağlıklı Hayat Merkezi’nin tanıtımı gerçekleştirildi. Öğrencilere merkezin sunduğu hizmetler hakkında bilgi verilerek, sağlıklı yaşam konusunda destek alınabilecek alanlar anlatıldı.
Gerçekleştirilen eğitim çalışmasının öğrenciler tarafından ilgiyle takip edildiği öğrenilirken, programın çocuklarda sağlık bilincinin artırılması açısından önemli katkılar sunduğu ifade edildi.
Amasya Toplum Sağlığı Merkezi yetkilileri, benzer eğitim faaliyetlerinin farklı okullarda da devam edeceğini belirtti.
