Suluova İlçe Sağlık Müdürlüğü, öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirmeye yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Bu kapsamda Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Mahmut Furkan Ketil ve Fizyoterapist Hakan Deniz tarafından Suluova Şehit Erkan Ayas Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencilerine yönelik “Adölesan Çağında Beslenme ve Fiziksel Aktivite” konulu eğitim verildi.
Eğitimde, gençlik döneminde sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemi, obezitenin önlenmesi, düzenli fiziksel aktivitenin bedensel ve zihinsel gelişime etkileri anlatıldı. Diyetisyen Ketil, öğrencilerin fast food tüketiminden kaçınmaları, yeterli su içmeleri ve doğal besinleri tercih etmeleri gerektiğini vurgularken; Fizyoterapist Deniz ise hareketsiz yaşamın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti.
Programda ayrıca, okul çağındaki gençlerin teknoloji kullanımının artmasıyla azalan fiziksel aktivitelerin günlük rutinlere nasıl dahil edilebileceği üzerine de bilgilendirme yapıldı. Öğrencilere, gün içinde basit egzersizlerle hareket etmelerini sağlayacak öneriler sunuldu.
Suluova İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, gençlerin erken yaşta doğru beslenme ve hareket alışkanlıkları kazanmalarının gelecekteki sağlık sorunlarını önlemede büyük rol oynadığını belirtti. Kurum, bu tür eğitimlerin ilçedeki diğer okullarda da devam edeceğini açıkladı.
