Amasya İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kamu çalışanlarının psikolojik dayanıklılığını artırmak ve stres yönetimi konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla eğitim programı düzenlendi. Program kapsamında Amasya İl Özel İdaresi personeline yönelik “Stresle Başa Çıkma” eğitimi gerçekleştirildi.
Eğitim, Amasya 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Psikolog Emre Uzun tarafından verildi. Programa İl Özel İdaresi bünyesinde görev yapan personeller katıldı.
Stres yönetimi hakkında önemli bilgiler paylaşıldı
Gerçekleştirilen eğitim programında, stresin insan hayatındaki etkileri ve stresle başa çıkma yöntemleri hakkında detaylı bilgiler verildi. Psikolog Emre Uzun, günlük yaşamda ve çalışma hayatında karşılaşılan stres faktörlerinin doğru yöntemlerle yönetilmesinin hem bireysel hem de kurumsal verimlilik açısından önemli olduğunu vurguladı.
Eğitimde ayrıca stresin fiziksel ve psikolojik etkileri, stres belirtileri ve stresle başa çıkmada uygulanabilecek yöntemler hakkında katılımcılara çeşitli bilgiler aktarıldı. Personelin yoğun iş temposu içerisinde psikolojik sağlığını koruyabilmesi için uygulanabilecek pratik yöntemler de anlatıldı.
Amaç farkındalık oluşturmak
Amasya İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri tarafından yapılan açıklamada, düzenlenen eğitim programlarının kamu çalışanlarının sağlıklı bir çalışma ortamına sahip olmalarına katkı sağlamayı amaçladığı ifade edildi.
Yetkililer, sağlıklı yaşamın sadece fiziksel sağlıkla sınırlı olmadığını, ruh sağlığının da büyük önem taşıdığını belirterek bu tür eğitim programlarının çalışanların stres yönetimi konusunda bilinçlenmesine katkı sağladığını vurguladı.
Program sonunda katılımcılar, verilen eğitimin günlük hayatlarında karşılaştıkları stresle daha sağlıklı şekilde başa çıkmalarına yardımcı olacağını ifade ederek emeği geçenlere teşekkür etti.
Amasya İl Sağlık Müdürlüğü’nün toplum sağlığını desteklemek amacıyla benzer eğitim ve farkındalık programlarını önümüzdeki süreçte de sürdüreceği belirtildi.
