Amasya İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı 1 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi, toplum sağlığını koruma ve bilinçlendirme faaliyetlerine hız kesmeden devam ediyor. Bu kapsamda, Diyetisyen Mücahide Karabulut ve Fizyoterapist Elif Öçal Kinay tarafından Yeşil Yenice Ortaokulu öğrencilerine yönelik önemli bir eğitim programı düzenlendi. Eğitimde “Sağlıklı Beslenme”, “Diyabet”, “Fiziksel Aktivite” ve “Diyabette Egzersizin Önemi” konuları ele alındı.
Gerçekleştirilen eğitim, öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını erken yaşta kazanmaları, doğru beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarının hayat boyu sürdürülmesi amacıyla düzenlendi. Diyetisyen Mücahide Karabulut, sağlıklı beslenmenin vücut gelişimi, bağışıklık sistemi ve akademik başarı üzerindeki olumlu etkilerini öğrencilere detaylı bir şekilde anlattı. Özellikle şekerli, paketli gıdaların zararlarına dikkat çekerek sebze, meyve ve tam tahılların önemini vurguladı.
Eğitimde çocukluk çağında giderek yaygınlaşan tip 2 diyabetin belirtileri, risk faktörleri ve korunma yolları da öğrencilere sade ve anlaşılır bir dille aktarıldı. Diyabetin sadece ileri yaşlarda değil, yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle genç yaşlarda da görülebileceğine dikkat çekildi.
Fizyoterapist Elif Öçal Kinay ise öğrencilere fiziksel aktivitenin faydalarını anlatarak, özellikle diyabetten korunma ve sağlıklı yaşamın sürdürülmesinde hareketli yaşam tarzının rolüne değindi. Kinay, basit egzersiz hareketlerini öğrencilere uygulamalı olarak gösterdi ve her gün düzenli yürüyüş, koşu, oyun gibi aktivitelerin hayatlarına katılması gerektiğini belirtti.
Eğitim sırasında öğrencilerin konulara olan ilgisi ve sordukları sorular, farkındalık düzeylerinin yüksek olduğunu gösterdi. Sunumlar interaktif şekilde gerçekleştirilirken, öğrenciler günlük yaşamlarında neleri değiştirmeleri gerektiği konusunda bilinçlendirildi.
Amasya İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, toplum sağlığını koruma ve çocukları geleceğe daha sağlıklı hazırlama hedefi doğrultusunda bu tür eğitimlerin düzenli olarak sürdürüleceğini belirtti. Eğitim sonunda öğrencilere bilgilendirici broşürler dağıtıldı.
